圆梦健康中国，打开仿制药发展的未来，是必不可少的一环
1、吃油多样化就是吃不同名字的油。经常换着吃不同名字或不同品牌的油是很多人对吃油多样化的理解，事实上许多油脂虽然名字不同，但脂肪酸构成差不多。比如，大豆油、玉米油、小麦胚芽油和葵花籽油类似；花生油和米糠油（稻米油）类似；茶籽油、杏仁油和橄榄油类似；亚麻籽油和紫苏籽油类似等。所谓不同油脂的替换，应该按照脂肪酸构成不同的品种来换，比如葵花籽油和花生油替换，茶籽油和亚麻籽油替换等，否则所得到的脂肪酸是基本一样的，就相当于没替换了。焦虑治疗焦虑医院
赵文杰介绍，一些含叶绿素高的蔬菜和野菜都属于光感性植物。常见光感性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜等。除了这些蔬菜外，有些水果也属于光感性的，比如无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。
针对社区医院药不全、种类少的问题，不少医疗机构探索新的解决途径。比如，海淀区域药品供应链平台建设初见成效，“虚拟药房”已在双榆树等7家社区卫生机构试运行，居民在社区就能拿到三级医院的药。
记者同时获悉，由人社部门牵头负责的长期护理保险制度有望在今年10月出台。
《 人民日报 》（ 2018年04月13日 12 版）
春天花粉过敏 喝点酸奶缓解症状
3.一只手或者双手做精细动作不灵活，扣扣子、梳头动作不那么灵活；面部表情变少，出现所谓的“面具脸”。焦虑治疗焦虑医院
中国抗衰老促进会专家张百军致辞
破解“买菜难”，当前亟待解决的是“最后一公里”——如何让百姓在家门口就能买到新鲜、实惠、放心的蔬菜水果。建设人民满意的服务型政府，要把百姓冷暖放心头，高度重视与百姓生活相关的民生问题。城市管理者应从老百姓的切身需求出发，按照城市发展、服务半径、人口结构等要素，对社区商业、社区菜市场进行合理规划与布局。不仅新建小区要为便民菜市场预留足够的空间资源，在棚户区改造中，也要将周边菜市场分布及辐射情况作为参考条件。
等到这名女子25岁来就诊时，病情已经相对较为严重。陈仰昆说，他对症开了另外的药，异动症也很快得到了控制。“所以，这个病，在早期找对医生，其实要控制住并不难，最关键的是，发现这些症状要尽快就医，不要以为好像不碍事，就一直拖着不看”。
“买菜难”与“卖菜难”相交织，“菜贱伤农”与“菜贵伤民”难破解，这背后，是一些城市管理思路、规划观念的偏差，是物流成本居高不下的老大难，也是“菜篮子”种、运、卖跟大数据时代脱节的尴尬现状。
洗草莓直接用清水就行，加盐反而会破坏草莓柔弱的表面，而加果蔬清洗剂除了没有多大作用，甚至还会造成二次污染，得不偿失。
合理膳食是保障人体营养和健康的基础，食物多样是平衡膳食模式的基本原则，谷类为主是中国人平衡膳食模式的重要特征。所以，一日三餐都要摄入充足的谷类食物。
二是推进远程医疗覆盖全国所有医联体和县级医院，推动东部优质医疗资源对接中西部需求。支持高速宽带网络覆盖城乡医疗机构，建立互联网专线保障远程医疗需要。
试点结束后，根据试点情况，结合养老保险第三支柱制度建设的有关情况，有序扩大参与的金融机构和产品范围，将公募基金等产品纳入个人商业养老账户投资范围，相应将中登公司平台作为信息平台，与中保信平台同步运行。第三支柱制度和管理服务信息平台建成以后，中登公司平台、中保信平台与第三支柱制度和管理服务信息平台对接，实现养老保险第三支柱宏观监管。（据新华社电）
北京朝阳医院成立了远程影像诊断中心，开始为北京朝阳医院医疗联盟内7个社区服务中心出具放射诊断报告。远程影像诊断中心成立后，患者如果有拍片子的需要，只需到社区卫生服务中心挂号、拍片，北京朝阳医院放射科医师将通过互联网为患者完成远程阅片并出具放射诊断报告。
心有余悸 莱姆病不期而遇
在田剑看来，托管这条路是走对了，“达到了百姓、职工、政府都满意。百姓在家门口就享受到北京服务，非疑难杂症不用去北京，可以就地治疗。原来保定市儿童医院的门诊量是每天600至800人次，去年高峰时门诊量增加到每天2000多人次了；职工不光技术水平提高了，待遇也上去了，现在都很骄傲自己是儿童医院的。通过托管，有效响应了国家关于京津冀协同发展的战略布局，也实现了北京儿童医院的部分疏解功能”。
岭南气候潮湿加重困倦
育龄期高发、复发率高、近一半患者可能不孕……被称作“良性癌症”的子宫内膜异位症（内异症）令不少女性闻之色变。作为内异症的“老对手”，中国中医科学院广安门医院妇科主任赵瑞华从事该病的临床治疗和研究已有十余载。近日，她在接受新华网专访时表示，内异症虽然高发、难治，但是近年来中医药相关治疗发展很快，成效较为显著。焦虑治疗焦虑医院
领取养老金时的征税标准怎样？据《通知》，个人领取商业养老金收入，其中25%予以免税，其余75%按10%税率计缴个税，相当于账户取出的养老金按7.5%纳税。
不愿与人交往、通过犯罪释放愤怒的“社会孤立者”在韩国也逐渐增多。韩媒称，韩国网络上存在着10余个规模不等的社会孤立者社区，注册人数最多的达到数万人。这些人过着与世隔绝的生活，只在网络上互相交流，并经常表现出试图通过犯罪发泄对社会不满的念头。焦虑治疗焦虑医院
不管是花还是树，这种春季发生的“花粉过敏”，一般很少出现哮喘症状。多表现为流清鼻涕、打喷嚏的过敏性鼻炎和眼睛发痒、眼帘红肿的过敏性结膜炎，以及皮肤、口腔上颚处的奇痒，皮肤出现风疹块或湿疹等皮疹。这样的过敏，持续时间较短。春季时，有人往往会得“桃花癣”，但“并不是所有的春季皮疹都是过敏性反应，有时候仅仅是各种环境因素的刺激，刺激皮肤发生皮疹，在很多情况下，刺激并不是过敏反应。”尹佳说。
防止米饭过于黏稠。蒸米饭时，可在电饭锅里加入几滴柠檬汁，这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外，柠檬汁也会使米饭色泽更好看。
记得有一位患者，来到我的诊室，直接问我眼保健操的正确做法。我问他怎么了，他说整天坐在办公室对着电脑，每次完成一个资料，抬起头，眼就蒙上了一层纱一样，看东西很模糊，而且有胀痛的感觉。
材料：2斤重的光鸡1只、盐鸡粉30克、姜50克、葱50克、八角1粒、香叶2件、生抽10克、麻油10克、料酒10克、食用油10克
对于办公室一族来说，整天站着显然无法实现。对此，可以尝试一下这5条小建议：
小按钮关键时刻救老人性命
7.一套烟雾报警器。目前，我国家庭安装烟雾报警器尚未普及，但对于独居老人来说非常有必要，以保证安全。建议购买质量好、功能较全的报警器，不但对烟、火和异常温度感应报警，而且对食品烧糊、电器短路及时发出信号。卧室墙角是安装烟雾报警器的最佳位置。▲
日本大街上，随处可见带着口罩匆匆而过的行人。不管男女老幼、不管任何季节，只要是机场、地铁、步行街、百货店等人流量大的地方，就是日本“口罩族”出没的地方。
陈仰昆说，目前他经常联系的帕金森患者大概有数百个之多，这些患者是他在东莞市人民医院多年来接触到的，“按照相关部门的统计，东莞822万常住人口中，60岁以上的人口约17%，而60岁以上老人帕金森的发病率约1%，据此计算，整个东莞帕金森的患者总数应该在上万人”。