建议：多吃富含钙的食物，如牛奶、虾、鱼类、蛋类；多吃富含镁的食物，如香菇、菠菜、豆制品类等。
痛风只要发作过一次，就表明尿酸盐已经沉积在关节，以后的复发是难以避免的，如果形成痛风结节，即使吃药做手术也不能完全清除。所以，及早积极治疗很重要。
此外，干燥综合征还会造成食道、肝脏、胰腺受累出现相应症状。
为避免孩子积食，家长要根据孩子所处的年龄段和消化能力进行合理喂养，遵循进食定时、定量，食物易消化并富含营养的原则。对于年幼的孩子，可以适当增加进餐次数；对于脾胃虚弱的孩子，则要少吃肥甘厚味及生冷食物；对于已经积食的孩子，无论是食物总量还是“高油脂、高蛋白、高糖”的“三高”食物都要随之减少，以减轻消化系统负担，积食缓解后也不要急于“进补”，需逐渐恢复正常饮食。另外，家长要督促孩子多饮水，加快新陈代谢，帮助食物消化、营养运输和废物排泄，同时辅以适当锻炼，增加胃肠道蠕动，促进排便。焦虑恐惧焦虑怎么办
为增强签约服务对基层居民吸引力，更多家庭医生团队将结合实际开展“菜单式”服务，提供包括健康咨询、评估、行为干预、用药指导等个性化服务，精准对接居民健康需求。同时，家庭医生团队将加强与二级以上医院专科医生的紧密联系，对确需转诊的患者及时予以转诊或提供就医路径指导。
当前，我国城乡居民基础养老金的待遇水平存在较大的地区差异，这与个人缴费的水平和各地区的财政补贴水平有关。焦虑恐惧焦虑怎么办
注重安全性把控，让心脏康复操作落到实处
????????睡眠在青少年生长发育期的重要性不言而喻。为此，教育部《义务教育学校管理标准》明确“家校配合保证每天小学生10小时睡眠时间”。然而，现实是睡眠不足令许多家庭感到头疼，守护孩子的睡眠成了一场需要用上数学计算、统筹安排以及各方通力配合的“战斗”。
????????过敏原是会诱发免疫系统产生过敏反应的某些外界物质，主要包括吸入式过敏原：如尘螨、花粉、柳絮、动物皮屑等；食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、坚果类、鱼虾、芒果、猕猴桃、菠萝等；接触式过敏原：如紫外线、化妆品、化纤用品、金属等；注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。
焦虑恐惧焦虑怎么办????????同时，专家指出，还可多摄入一些为护眼明目起到重要作用的营养素，譬如能够增强视神经敏感度的锌、参与神经（包括视神经）细胞功能和代谢的维生素Ｂ１以及合成视素质的蛋白质和维生素Ａ等。
有降压功能的食物包括：芹菜、胡萝卜、 番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。
文/王燕（北京地坛医院）
阳春三月，万物复苏，广州的公园多了很多散步和晨运的老人。闲话交流之余，不少老人发现，晚上睡不好的同龄者很常见。“昨晚才睡了三四个小时”，这句话很快引来共鸣。
????????专家称，随着我国“二孩”政策的实施，各大医院产科分娩量呈现“井喷”趋势，目前助产人力资源无论从数量上还是质量上都难以满足社会需求，临床急需本科层次助产人才。
不过，广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁提醒，笋虽甘美，却滑利大肠，无益于脾，因此有“刮肠篦”的俗称，假如吃不得法春笋就会变成“春损”。
????????值得注意的是，有不少家长也向医生反映出现开学焦虑情绪，而家长的紧张焦虑无形中也增加了学生的入学恐惧。
焦虑恐惧焦虑怎么办????????本报讯（记者于丽爽通讯员江楠）社区医院药不全、种类少的问题，在海淀又有新的解决途径。海淀区域药品供应链平台建设初见成效，“虚拟药房”已在双榆树等7家社区的卫生机构试运行，居民在社区就能拿到三级医院的药。
以下为访谈主要内容：
????????“我们在一个地方撒下种子，再去新的地方，积沙成塔，滴水成河。”凌锋告诉记者，中国志愿医生团队要在2020年以前走遍所有804个国家级贫困县！
???????主持人：中医药在这些重大疾病的防控方面，还有哪些待突破的难点？
除非你有乳糖不耐受症，否则远离牛奶和乳制品减少卡路里只会弊大于利。因为钙在调节人体代谢上起着关键作用，研究显示，富含钙的饮食能够帮助燃烧更多的赘肉。
????????新华网北京3月9日电（王坤朔）9日，全国政协委员、中国中医科学院广安门医院院长王阶做客新华网2018全国两会特别访谈，与网友在线交流。中医药学在中华民族数千年历史长河中，对防治各类疾病、护佑人类健康有着不可磨灭的作用。王阶表示，中医药加上现代科技手段，可以在重大疾病的防控中起到显著的作用。
????????北青报记者了解到，潘家园街道是朝阳区民政局智慧养老建设的先行试点单位，去年辖区的260户老人家中免费安装了“一键呼叫”智能终端。5月，将再为500户符合条件的老年人家庭免费安装智能终端。朝阳区民政局相关负责人说：“在试点工作结束后，如果效果良好，将进一步扩大范围，未来全区高龄空巢户籍老人都将有望免费安装‘一键呼叫’智能终端。”焦虑恐惧焦虑怎么办
????????英国伦敦大学国王学院、伯明翰大学等机构研究人员在新一期《衰老细胞》杂志上报告说，他们对１２５名身体健康、年龄在５５岁至７９岁之间的业余骑行爱好者展开了一系列测试，并将结果与一组身体健康但不经常运动的成年人对比。吸烟、酗酒、高血压以及有其他健康问题者被排除在这项研究之外。
????????4月19日，世界中医药学会联合会在北京发布《中华人民共和国中医药法(中英对照版)》，推动中医药在世界的法制化、规范化进程。焦虑恐惧焦虑怎么办
欧湘红表示，在很多地方，由于传统的思想，大家都羞于到正规医院就诊，听信偏方，过度依赖草药容易导致肝肾功能差、转氨酶升高等问题，不仅对生育无用，还严重影响了身体。
????????非小细胞肺癌是最常见的肺癌类型，而不少非小细胞肺癌是由ＫＲＡＳ基因突变导致。美国波士顿儿童医院等机构研究人员２日在美国《国家科学院学报》上发表论文说，胰岛素和胰岛素样生长因子－１是影响细胞生长的重要因素，他们以ＫＲＡＳ突变小鼠为研究对象，并设法完全阻断胰岛素和胰岛素样生长因子－１的信号传导，结果，小鼠肺部的肿瘤生长受到明显抑制。
????????2018年2月15日除夕夜20点，第二届全球中医春节团拜会将在“中医在线”APP拉开帷幕。
促优质资源下沉打造中医药发展模式
????????近日，拜耳旗下开瑞坦?品牌携手国内科普社交平台知乎，在上海共同打造趣味诊室，以趣味盎然的形式科普过敏，让医学知识不再无聊。
风湿怎么会导致龋齿的发生呢？风湿科诊治的疾病确实常见关节疼痛症状，但风湿免疫疾病是个系统疾病，会累及人体多个脏器，出现各种各样复杂的症状，甚至累及牙齿、眼睛、鼻子、头发、口腔黏膜、指甲等。其中，有一种风湿疾病可能导致龋齿的发生，它就是干燥综合征。
????????严打违法行为，加大宣传以防“入坑”
2.正确使用耳塞。在噪音较大的场所，正确地使用耳塞，并不会带来尴尬，反而能将噪音接触降低5~45分贝，对保护听力有帮助。
????????此外，北京大学医学部重症医学学系主任安友仲、北京师范大学哲学学院科学史与科学哲学教授田松、陆军总医院肿瘤科主任医师刘端祺分别就失能与死亡、死亡能力、生前预嘱等方面发表演讲，探讨重建死亡文化和生死观，发展“死得好”的优逝教育以及“活在当下”的生命教育，使卫生资源得到合理有效的使用。
焦虑恐惧焦虑怎么办????????刚刚过去的2017年冬季流感让人记忆犹新。在专项支持下，通过监测季节性流感流行强度和病毒变异情况，为我国2017年冬季的流感防控提供了科学依据。专项技术副总师、中国工程院院士徐建国认为，“我们虽然取得了很大的进步，但并没有认识到流感所有的问题，还有很多科学问题有待解答。”