我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的 医院找 个专家 治疗，也可以来上海。张玑晴神安乐胶囊治疗精神分裂的药物有很多，一定要到正规的医院进行就诊，听从医生的安排。人幻听并且在诊断结束后，要坚持维持量服药治疗，这样才是最有效的防止精神分裂症复发措施：临床大量统计资料 表明，大多数 精神分裂症 的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。
治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.
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您好，强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经内分泌等因素有关。张玑晴神安乐胶囊 建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。人幻听中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，才能达到根治。人总是幻听
抑郁症的药物，还是很多的了，比如常用的“五朵金花”，百忧解等了，常用的双通道的抗抑郁药物，比如文拉法辛，度罗西汀等。张玑晴神安乐胶囊但是这类药物比较的特殊，不是每种药物都是有效的，也要注意个体对药物是不是敏感的情况的了。人幻听所以一般还是要在医生指导下使用的了。
您的情况倾向于抑郁症，具体需要到医院确诊一下。张玑晴神失眠绝非睡不着那么简单，它会带来人体各系统功能引发冠心病、高血压、糖尿病、精神分裂症等并发症。人幻听建议中药结合针灸和心理疏导综合进行治疗。
你好，详细情况可以跟我说明一下，比较严重最好去当地专科医院找专家治疗，也可以来西安。张玑晴神
运动是增强体质的一种有效的方法，除此之外，运动还可以预防各种疾病，包括强迫症，运动是防治强迫症的方法之一，为了远离强迫症，我们也应该要加强运动。人幻听
在各种心理障碍中，强迫症最为常见，患者情绪低落、不愿与人交往，严重者悲观绝望，而运动疗法防治强迫症作用独特。因为有研究发现，运动在加强新陈代谢的同时，能疏泄负性心理能量，防止强迫症的发作；而运动在增强体质的同时，又能产生积极的心理感受，并较快地提高情绪，消除强迫症症状。
对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。张玑晴神患者不妨按以下几种方法进行自我治疗：
1.增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提。人幻听一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。
因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
2.自我松弛也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
3.自我反省有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
4.自我刺激焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
5.自我催眠焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
在自我采取以上方法的同时，还必须使用抗焦虑药。常用的有安定、利眠宁等，可以口服也可以肌肉或静脉注射。如果焦虑伴有抑郁，服用多虑平、阿米替林等三环类抗抑郁药有良好效果。
焦虑性神经症患者，如果能够严格遵照医嘱，并进行密切配合性的自我治疗，不长时间一定能摆脱焦虑。
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你好，根据你的反应，你失眠的原因很有可能是情绪，思虑劳神过度导致。张玑晴神
初步建议你调整情绪，保证心情舒畅。人幻听睡前热牛奶安或者桂圆百合枣仁茶安神。
您好， 失眠最好采取自然疗法，失眠的原因造成失眠的原因很多。张玑晴神晚餐不可过饱，睡前不宜进食，不宜大量饮水，避免因胃肠的刺激而兴奋大脑皮质，或夜尿增多而入睡困难。人幻听饮食宜清淡，以平补为主，使自己保持比较安定的情绪。少吃油腻、煎炸熏烤食品，避免吃辛辣有刺激性的温燥食品。
你好建议饮食清淡，适当的运动锻炼，保持愉快的心情，避免喝咖啡或是喝茶，可以在专业医生的指导下对症用药。张玑晴神
你在生活中千万不要感情用事，对事物要三思而行，把美的事物和不美的东西区分得更清楚，我们应当以这样的方式来修身养性。张玑晴神安乐胶囊面对任何事不要过于情绪激动，理性的分析事情，不断训练自己，那么就能正确的认识自己的立场以及他人的立场。人幻听只要能准确地把握各自的分寸，就不会陷入莫名其妙的不悦之中。
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您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。张玑晴神安乐胶囊 焦虑病因:你好，焦虑症主要是心理因素导致的心理疾病，治疗环境主要是避免导致焦虑不良事件、应激因素，心理上多开导鼓励。人幻听焦虑治疗:您多培养多种兴趣爱好。种花养鸟，书法绘画，有助于释放压力和压抑。当别人无意冒犯你的时候，以牙还牙常不是好方法，既无助于问题的解决，也会使自己精神高度紧绷，且有失风雅，不妨学会努力减少自己的敏感和防范意识，轻松应对可能效果更好。
建议:每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就能最终驱逐焦虑。"
您好，主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。张玑晴神安乐胶囊抑郁药治标不治本，吃此类药物时间过久会导致副作用加速病情发展。人幻听抑郁药治标不治本，而且吃此类药物时间过久会导致副作用加速病情发展。