你好，失眠吃天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生、一起服用的话效果会很好的,你好，一般来说酸枣仁的话有补肝，宁心等功效，多用来治疗虚烦失眠
首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是最关键的。qc
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。cxx精神分裂活多久
病情分析：您好，关于抑郁症为你，现在为你解答如下：
引发抑郁症的原因比较复杂，有社会的因素，遗传的因素，以及个性的因素等等。首先，对于都市人来说，有三个社会因素直接导致了抑郁症增加的趋势：1、物质生活条件的改变，给每个人提出了更高的要求；2、人们更多的自我思考与期求；3、物质社会给人带来的负担使越来越多的人难以承受。
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。,①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。,如果这种情况一直在持续或者有增加，请及时去医院检查治疗
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有的精神分裂症患者在治疗时，感到病情出现好转，就会擅自减少药量或者停止用药。精神分裂症患者这样做只会使病情加重，增加复发的可能。精神分裂症是一个长期精神积压累计造成的疾病，并且药物的治疗发挥效果会有一个过程，当症状开始出现改善的时候，便是药效开始发挥作用的时候。那么试想药物效果刚刚发挥效果，便被强制停止了，那么效果怎么会好，就算是患者症状暂时控制了，那么后继的复发还是非常严重的，甚至会加重病情的发作，因此治疗精神分裂症时，一定要严格遵照医生的交代治疗。
认为本病是一种慢性、复发性疾病。就复发率而言：首次治疗>50%、二次治疗约为70%、三次发作治疗达80-90%会复发，获得首次临床治愈非常重要，如治疗不彻底，症状会越来越重，复发速度也越来越快，越来越难以阻止。
您好，目前病因尚不明确，但有大量研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系，尤其与患者的个性特点紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。
你好！造成失眠的原因有很多，有心肾两虚、气血两虚、肝郁气滞等，建议失眠患者咨询中医辨证使用中药进行治疗。对于心肾两虚引起的失眠症状，可以服用纯中药制剂健民集团的安眠补脑口服液来治疗，此药有益气滋肾，养心安神的功效，治疗失眠安全有效。在服药的同时，建议患者要适量运动，多吃蔬果，注意劳逸结合，睡前要避免情绪激动，可以喝点牛奶，听听轻音乐，穿宽松衣物，以提高睡眠质量。如果要去医院的话，可以去神经内科就诊检查。精神分裂活多久
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
精神分裂症是一种十分常见的精神疾病，大多数病人起病缓慢，早期症状不典型，极易被人们所忽视。那么，怎么才能在早期识别精神分裂症呢？一般来说，以下几方面有助于辨别。
（1）性格改变和类神经症症状是早期精神分裂症最为常见的表现：如病人变得孤独、少语、不合群、做事心不在焉、学习成绩下降、工作不负责、兴趣索然、生活懒散，甚至连个人卫生和起居也需别人督促。也有的病人表现为敏感多疑、不近情理、好发脾气，或表现为自言自语、独自发笑等。不少病人有头昏、头痛、失眠、多梦、精神萎靡、周身不适等，甚至怀疑自己患有某种不治之症。
（2）思维障碍、情感障碍和意志活动障碍是精神分裂症的特征表现。在疾病的早期，轻微的性格改变和类神经症症状不易被人重视，但仔细观察则可发现在上述症状的掩盖下，病人往往想法怪异，谈话内容常会离题，十分令人费解。有的病人还出现某些片断的妄想和幻觉，也有不少病人显得对人冷淡，与人疏远，或情绪不稳定，喜怒无常。另外，有些病人好独自呆坐，或整日游荡，行为使人无法理解。一旦发现这些症状，对诊断精神分裂症有非常重要的意义。
（3）缺乏自知力是精神分裂症病人的共同特点。病人通常都拒不承认自己有病，他们不能识辨自己的病态，因此对治疗要求不迫切，甚至拒绝治疗。即便极少数病人可能会模模糊糊地意识到自己“有病”，但让其做具体分析时，却显得肤浅而很不完整。
上述几方面是早期精神分裂症的要点。然而，有时对具体病人而言，情况可能更为复杂，尚需由精神科医生悉心诊治，才不至于贻误病情。祝你早日康复！cxx精神分裂活多久
眠多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的.多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质， 不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律.所谓胃不安则不寐，建议饮食合理搭配，同时可配合中药治疗失眠，要保持心情舒畅，合理安排自己的休息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
你和这个情况，可能还是有焦虑障碍，并且合并抑郁情绪的了，这个是正常的，因为临床上，有很多的病人的，都是有焦虑情绪，伴有抑郁情绪的了，这个是可以同时存在的，主要的治疗，还是考虑药物的治疗，可以考虑使用一些抗抑郁药物，是可以帮助改善的了。