导致抑郁症的原因，我总结了一下，大概有以下五种诱因：
抑郁症的原因1.一些上高中的学生面临高考的压力，由于自己缺乏克服困难的经验和勇气，加上自己的老师，家人不注意对学生的心理指导，如果学习成绩又很不理想，一段时间得不到合理的发泄，就很有可能陷入抑郁；
抑郁症的原因2.一些大学生尤其是考上重点大学的学生，在步入大学后离开了自己的家庭，进入了一个全新的环境，自己也不再是过去高中时代的佼佼者，在稍微遇上一些诸如考试成绩不理想，失恋等一些过去未曾遇到过的挫折也很容易陷入抑郁；
抑郁症的原因3.对于一些处于青春期的青少年，尤其是男孩子在对待青春期性问题，单相思问题上或许会非常的困惑又无法找到倾诉的对象，长时间的焦虑，恐惧，失望也容易使自己陷入抑郁；
抑郁症的原因4.对于一些成年人，尤其是女性，长期工作在一个自己不喜欢的环境或是生活在一个自己不满意的家庭里，不及时的调整自己的心态或者理性的寻求解决的办法，而是自我埋怨，这样也很容易导致抑郁；
抑郁症的原因5.一些特殊年龄段的人，比如刚才说的青春期的青少年，还有处于更年期的中年人，以及很少被人关心的老年人如果不注意自己的心理卫生，也很容易陷入抑郁。
另外，生活中一些突发事件对一个人的打击也是形成抑郁症尤其是短期抑郁症的一个重要原因，当然这也是导致精神分裂等其他精神疾病的原因：比如说，在心灵脆弱的阶段突然失去了自己的父母，自己的配偶，自己的子女或是自己最亲近的亲人；在深深的沉醉于爱河当中的时候，突然被他（她）"抛弃"；长期从事于一项工作，突然退休甚至下岗；充分准备了许久的考试，计划突然失败或者流产；上当受骗蒙受了让自己无法承受的经济损失等等.所有这些，你如果不能保持一个合理的心态，没有心理的自我调节能力，都有可能导致心理疾病的发生包括抑郁症。严重焦虑了怎么办严重焦虑了怎么办
如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。
你好，你要清楚抑郁症的主要症状是情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、思维迟缓、运动抑制、焦虑等，你的情况持续这么久，都是处在情绪低落，精神状况不好的情况下，也的确是与抑郁症有关，你不能缓解炒股亏钱给你带来的不良情绪，才会有这样的情况的，一定要注意这个事情。
你好，长期失眠的话慢慢会出现头晕不舒服，听力下降、精力下降，工作效率下降等。睡前尽量放松，让大脑得到休息，这样入睡的时候人也会容易些，平时可以出去旅游散心，释放负面影响。建议可以选择中药来调理睡眠，一般都含有松针、野菊花、夜交藤等天然中药植物，有助于改善睡眠，失眠严重的话就建议到大城市的一些大医院好的医院去治疗。
抑郁症的自我治疗1、坚持锻炼身体
每天坚持体育锻炼的抑郁症患者的精神状态要比没有进行体育锻炼的患者好很多，而且明显比较乐观与自信。运动，不仅是强身健体的妙法，而且对释放人的抑郁，紧张情绪也是很有帮助的，运动后给人的那种轻松自由的感觉，十分的美好，如果抑郁症患者能够每天都坚持体育锻炼的话，对抑郁症的缓解与控制是有很明显的帮助的。
抑郁症的自我治疗2、注意保持自信
一般抑郁症患者都比较消极，沉默寡言。要想改变这点必须充分的认识自己、发现自己的长处和优点。做任何事情一定要有自信，如果自己对自己都没有自信的话，在事情还没有做的时候就已经输了，而且是输给了自己。忧郁症患者要养成容易满足的态度，不能对自己的要求太高，目标也不要太难这样的话，就可以对自己重拾信心，从而激起生活的热情与欲望。
抑郁症的自我治疗3、做喜欢做的事
抑郁症患者会对生活失去信心，甚至觉得这样子活着没什么意思。所以，患者要培养自己的兴趣，做自己喜欢的事情。每天按照一定的时间起床，吃饭，工作，还有体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，是患者大脑神经方式，消除抑郁紧张的情绪。
抑郁症的自我治疗4、适当简化生活
不要把自己的生活搞得一团糟，不要把简单的事情复杂化。而且在适当的时候改变一下自己的生活、给自己减压，比如把太难的工作暂时托给别人。如果还像以前一样“冲锋陷阵”，不仅容易力不从心，而且可能变得更加沮丧。
抑郁症的自我治疗5、多和朋友交流
有交流才会有成长，如果总是闭门不出，或者是拒绝与朋友来往，这样的话只会使患者的病情加重。所以，抑郁症患者要多和朋友交流，多参加社交活动，感受大家在一起的那种温暖与快乐，在转移注意力的同时也可以扩大自己的交际圈子。严重焦虑了怎么办
有的学者认为精神分裂症的发病。可能与体内代谢异常而产生某种毒物使之 自体中毒 有关。近年来又有不少学者通过实验室研究发现精神分裂症患者存在着某些生化代谢的异常。还有人认为精神分裂症的发生可能与自身的免疫力变化有一定关系。严重焦虑了怎么办
每天会想一些不应该想的事情或是不应该做的事情。
这个要考虑心理专科进行明确的，要实际的就医，这个是解决的唯一的办法，不就医，强制性就医的了。精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚，智能基本正常，但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延，呈反复发作、加重或恶化，部分患者最终出现衰退和精神残疾，但有的患者经过治疗后可保持痊愈或基本痊愈状态。
精神分裂的表现：
1.说话没有条理，前言不搭后语，颠三倒四或突然言语中断，别人听不懂他说什么。
2.大喊大叫或者独自对空说话。
3.对亲人疏远，冷漠，甚至敌对。
4.对一切事物冷淡漠不关心，整天闷做，胡思乱想，哭笑无常。
5.情感反常，对一件小事可使他突然暴怒，而对于一件大事，却无动于衷。
6.幻觉幻听，行为异常。qc
小姨的精神状况很不好，这是典型的精神分裂症，离婚是和家庭的不幸和家庭都不幸福，还有没有一个正常的家庭的温暖的环境而导致发病，那么整个的情感经历是一个主线，给小姨的精神分裂情况那么治疗起来呢，也是需要一个长期耐心的过程，综合治疗为主。一般精神分裂的情况的需要抗精神分裂震的药物治疗药物效果应该是比较好的，能够稳定病情，嗯，不要随便的停药换药，一定要在医生的指导下评估下来，调整治疗方案。
采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。