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“我认为，人生应该学的第一门功课就是情绪管理；如果人生只学一门课，也应该是情绪管理，而不是数理化。”海蓝说，掌控了情绪就把握了命运，掌控了情绪就把握了幸福。
一位女性朋友的遭遇让海蓝很惋惜。这位女朋友年轻的时候漂亮、心高气盛，和爱人相处也是趾高气扬的。但随着年龄的增长，她的爱人在事业上发展得越来越好，关注他的人也越来越多。这位先生在家经常被妻子指责、抱怨，在外经常被恭维，渐渐夫妻吵架也越来越多，再后来他有了婚外情。妻子心中的积怨和愤怒更加升级了，但一向好强、要面子的她，不愿意让亲戚朋友知道，于是变得越来越压抑甚至抑郁，两年后得了乳腺癌。我不是精神分裂
真相六没胃口能靠饮食调
建议用药：可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。
建议用药：可以选用抗病毒口服液、板蓝根冲剂等药物治疗。
当传统的健康观点还在关注“一天食用多少果蔬”时，有研究发现，食用果蔬在于“精”而不在“多”。据外媒4月18日报道，新的研究表明，进食果蔬数量的多少固然重要，但只有在保证所进食的果蔬都未经过任何加工的前提下，人体所摄入的果蔬才能在调节情绪和改善心理健康方面发挥应有的作用。
除了要促使抗癌药药价降低，让更多患者“用得起”药，还要让更多患者“用得上”药。我不是精神分裂
研究针对4400多名平均年龄50岁的圣保罗市民展开。研究人员根据参试者每天喝咖啡的多少将他们分成三组：每天少于一杯、每天一至三杯和每天三杯以上。通过对三组人员进行CT扫描，研究人员分析评估了他们的冠状动脉钙沉积情况。冠状动脉血管壁上若出现钙质过量沉积，就会发生冠状动脉钙化，这是动脉粥样硬化的表现形式之一。结果发现，冠状动脉钙化程度与咖啡摄入量成负相关。具体来说，与每天喝咖啡少于一杯或一至三杯的两组参试者相比，每天喝三杯的参试者冠状动脉钙化风险低63%。研究论文刊载于《美国心脏病协会杂志》上。
早期胆管癌的首选治疗方式是根治性手术切除，其手术方法因肿瘤部位不同而异。肝内胆管癌通常施行肝脏部分切除，肝外胆管癌可以施行胆总管部分切除或者胰十二指肠切除术（切除范围包括胆总管全长、部分胃、十二指肠、胰腺头部）。肝门部胆管癌由于解剖位置特殊，肿瘤侵袭范围不易确定，常被称为肝胆外科领域最有挑战性的手术操作。
北京市卫生和计划生育委员会主任雷海潮在今天举行的发布会上介绍，医改以来，北京市医药费用仅增长5%左右，为2000年以来费用增幅的最低年份，已累计节省医药费用60多亿元。
服务理念：专业服务 真诚无限
自制绿豆汤、柠檬水等不仅消暑降温，还能补充维生素等多种营养。
《生命时报》邀请营养专家，从科学角度分析生活中常见的饮食习惯，并一一揭示其健康真相。
提醒大家，夏季人们常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬，都属于寒凉性食物，吃多了容易损伤脾胃，轻则胃脘不舒，重则胃疼。
近年来，越来越多人关心女性健康，不少高发于女性群体的疾病也颇受关注，乳腺癌就是其中之一。在诸多预防乳腺癌的方法当中，人们最常听到的有两个：一是应少喝或不喝豆浆，二是不应穿戴有钢圈的内衣。那么，这两种说法从何而来？是否有科学依据呢？
1.停下来。当你有情绪时，找个没人打扰的地方，安静地和自己待在一起。
新任中药注射剂研究发展专委会名誉主任委员张伯礼院士在大会上做关于新时代中医药传承发展的机遇与任务的主题报告。在报告中指出，随着临床应用的增加，中药安全性越来越受到重视，中药注射剂安全性再评价成为药品监管部门要求企业完成的关键任务。由于既往研究基础薄弱，对中药注射剂安全风险认识不充分，也缺乏科学合理的风险管控方案，注射剂安全风险仍然困扰产业发展。临床安全性集中监测( clinical safety centralized monitoring，CSCM) 是目前中药上市后安全性再评价研究的重要方法。由于缺乏相应的规范和程序，导致同类研究的质量参差不齐，结果不一。相关学术机构结合既往经验和专家意见，形成CSCM 设计与实施专家共识，包括研究设计、实施和总结报告3 个阶段及20 个技术要点，以期为今后CSCM 研究的开展提供技术支持。张院士强调中药注射剂再评价的核心是临床价值，关键是临床疾病的选择与评价方式的选定，中国中药协会成立的中药注射剂研究发展专委会集成广大专家的智慧，集聚各方能力，整合多方资源，取长补短，研究制定评价标准，对推动再评价工作的顺利进行意义重大。我不是精神分裂
根据个人体质选择健脾助运、健脾化湿、健脾益肾、健脾疏肝等进行调理，如山药玉米粥，选山药80g、玉米50g、大米150g煮粥，可达到健脾助运之效;赤豆米仁粥，选赤豆50g、米仁100g、大米100g，可达健脾化湿之功;玉米须大枣黑豆粥，选玉米须100g、芡实50g、大枣50g、黑豆60g、大米100g，可达健脾益肾利湿之效;谷雨时节，肝旺气伏，也可选用黄芪、枸杞、菊花泡茶冲饮，起到健脾疏肝清热之效。
视频回放：先别慌！癌前病变≠宫颈癌 HPV疫苗来预防
本文由北京中医药大学东直门医院陈信义主任医师专家团队进行科学性把关。我不是精神分裂
患者要注意增强体质，规律生活，患处不要着凉，避免剧烈运动，且多补充各种营养，忌烟酒、辛辣、肥腻、腥发食物，定期检查。▲
扬子晚报讯(通讯员张艾萱吴叶青记者于丹丹)近日，国家卫生健康委员会监测发现，3月份全国手足口病报告的病例已经达到2.8万例，是2月份的两倍以上。记者从南京市儿童医院获悉，该院手足口门诊量也达到了每日40-50例。一般来说，南京每年4-7月份是发病高峰期，需要家长以及幼托机构密切关注。家长要教育宝宝养成良好的卫生习惯，外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
4、将所有材料放入浓汤中煮3分钟，以盐调味，上碟。
两位专家表示，生活很难尽如人意，每个人都逃不开情绪的困扰，要学会适时给心灵“排毒”。首先，识别负面思维，避免被它牵着鼻子走。建议把自己担心可能发生的“坏事”记下来，过一段时间再看，就会发现，这些幻想出来的“坏事”大多没有发生。其次，善于发现生活的美。每天睡前回想3件值得高兴和感激的事，能让你对美好的事物变敏感。再次，不要以自我为中心，遇事多征求家人和朋友的意见。第四，永远不要被事物的表面现象所蒙蔽，遇事多等待，有时结果会峰回路转。最后，活在当下，不要为未来的事焦虑，也不要对过去的事内疚。如果负面情绪严重影响到生活，应及时寻求心理医生的帮助。（记者单祺雯采写）
“很多家长关心，过敏能不能‘去根’。我们只能说，还有很长的路要走。我们要在规范治疗的基础上，让孩子减少症状，让他不发作或减轻发作的严重程度。”向莉说，现在做得更多的，是“控制”过敏。
来源：中国食品安全报
临床上，晚期胆管癌在中年人中更加常见，一个重要原因就是中年人往往自恃身体好，对于常规体检不重视。同时，由于他们普遍工作强度大，对于身体的警报信号不敏感，从而有可能错过了治疗癌症的机会。
(食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋)近日，朋友圈被一条关于苹果的“新闻”刷屏了。说是浙江一位姑娘，用热水烫苹果，结果苹果渗出了“血珠”。很多朋友问，这是怎么回事?难道是被无良的商家染了色?或者打过蜡?