长期处于孤独无沟通无交际状态，心理渐较脆弱，容易产生自暴自弃厌恶生活心理，久而久之则会精神恍惚，常常陷入冥想状态，精神状况越来越差，不愿面对现有生活，不愿面对周遭人事，导致精神分裂。
焦虑症是一种心理上的疾病。是可以治愈的。
下面为你介绍一些焦虑症的自我治疗方法：
焦虑症的自我治疗方法1。增加自信
自信是治愈神经焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
焦虑症的自我治疗方法2。自我松弛
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
焦虑症的自我治疗方法3。自我反省
有些神经焦虑症是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
焦虑症的自我治疗方法4。自我刺激
神经焦虑症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
焦虑症的自我治疗方法5。自我催眠
神经焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。为什么会妄想症为什么会妄想症
建议及早的接受治疗，采用中医的疗效来治疗，中药结合针灸配合心理疏导来治疗
精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
广义睡眠障碍又划分为两个亚类，一类称为睡眠障碍，包括失眠、过度嗜睡，醒觉与睡眠节律障碍。另一类称为异常睡眠，包括睡行症，夜惊症，梦魔症。
情况比较急严重你去最好本地的医院找个专家，也可以到上海等大城市。
精神分裂患者治疗原则①早发现，早治疗；②药物治疗可以缓解绝大部分症状，抗精神病药物治疗应作为首选的治疗措施，药物治疗应作为治疗中重要的组成部分；③治疗时需足量、足疗程，并积极进行全病程治疗；④精神分裂症治疗是长期治疗，药物选择考虑症状、副反应、个体耐受性，同时考虑经济承受能力和可获得性；⑤药物的剂量应个体化，并随不同的治疗阶段进行调整；⑥患者会面临心理和社会问题，是疾病表现的一部分，也是病后的心理应激反应，通常要进行心理社会的干预
在精神分裂症患者中认知缺陷的发生率高，约85%患者出现认知功能障碍，如信息处理和选择性注意、工作记忆、短时记忆和学习、执行功能等认知缺陷。认知缺陷症状与其他精神病性症状之间存在一定相关性，如思维形式障碍明显患者的认知缺陷症状更明显，阴性症状明显患者的认知缺陷症状更明显，认知缺陷可能与某些阳性症状的产生有关等。认知缺陷可能发生于精神病性症状明朗化之前（如前驱期），或者随着精神病性症状的出现而急剧下降，或者是随着病程延长而逐步衰退，初步认为慢性精神分裂症患者比首发精神分裂症患者的认知缺陷更明显为什么会妄想症
您好，精神分裂的症状如果能及时发现，就可以避免病情恶化，从而给患者带来更加严重的后果。精神分裂的症状主要有以下这些表现：
一、情绪高涨、喜气洋洋、语多、行为活动多、好管闲事、手舞足蹈，精神兴奋异常。
二、抑或是情绪低沉，对任何事物都漠不关心、不感兴趣，悲观厌世，往往自我贬低、自我谴责、自卑、多疑、忧伤、焦虑、话少、反应迟钝。
三、原本性格开朗、活泼、好动的青少年，逐渐变得孤僻、不合群、被动、生活懒散，对外部事物不感兴趣，注意力不集中，记忆力下降、不专心听课、学习成绩下降，或是常发呆发愣，或蒙头睡觉，衣衫不整，污秽不堪，或对镜发笑，自言自语。
四、精神不振、萎靡，自感头晕、心烦意乱、失眠。谈话时往往前言不搭后语，有头无尾，支离破碎，或欲言不止，或百问不答，或语词新作、使人费解或者象征性思维。
五、自言自语、无故自笑、整日叫喊不停，甚至语不成句，情绪与言语内容常不相协调，如说有人要伤害他，但面部表现却很高兴;或为了一点点小事而勃然大怒。为什么会妄想症
您好，目前病因尚不明确，但有大量研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系，尤其与患者的个性特点紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。
建议不要吃太多药了，对身体不好，你可以去买酸枣仁、莲子、百合、薏米等食物回来吃吃，也可以用中药枕头来调理，体魄金助眠枕里是多种药材都是调理失眠的。
有的精神分裂症患者在治疗时，感到病情出现好转，就会擅自减少药量或者停止用药。精神分裂症患者这样做只会使病情加重，增加复发的可能。精神分裂症是一个长期精神积压累计造成的疾病，并且药物的治疗发挥效果会有一个过程，当症状开始出现改善的时候，便是药效开始发挥作用的时候。那么试想药物效果刚刚发挥效果，便被强制停止了，那么效果怎么会好，就算是患者症状暂时控制了，那么后继的复发还是非常严重的，甚至会加重病情的发作，因此治疗精神分裂症时，一定要严格遵照医生的交代治疗。
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。众所周知，睡眠是人们每日必须进行的生理过程，它占人生1/3的 时间。通过睡眠可以恢复体力和脑力。但是随着社会发展，人们生活习惯的 不断变化，睡眠障碍疾病日益增多