抑郁情绪是抑郁症吗？

　　有很多人将“我抑郁了”当口头语一遍遍重复，可时隔不到24小时，就又变得活蹦乱跳，这难道就是身体神奇的自愈本能？

 

　　非也！

 

　　平时大家常挂在嘴边的“抑郁，其实是抑郁情绪，而非抑郁症。抑郁症是抑郁情绪量变后的质变，是一种病，是大脑管理情绪的机能坏了，无法按质按量分泌活力因子——五羟色胺，不是悲观失落的心情，不是矫情，更不是故作姿态。所以不要将抑郁情绪与抑郁症混为一谈，不要无视、鄙视患者的倾诉与肢体症状表现，更不要调侃，抑郁症自杀率居高不下，跟不及时有效治疗有直接关系，跟外界不痛不痒的施加精神压力也分不开。

 

　　因此，大家应重新认识抑郁症症状表现，尤其是持续两周以上的郁闷情绪与“怪异”肢体表现。

 

　　1、头脑昏沉，瞌睡不止，理解力、记忆力和注意力下降；

 

　　2、失眠，深度睡眠时间少，易醒、早醒；

 

　　3、没办法正常工作，感觉整个大脑回路如同被石头堵塞一般，且石头一直在生长，压得自己呼吸苦难；

 

　　4、总想窝在床上或家里，不出门；

 

　　5、不想接电话，不想与人说话，恐惧社交；

 

　　6、脑电图、脑ct检查统统无异常；

 

　　7、赖床、晕车；

 

　　8、上班频繁迟到，上学逃学。

 

　　关注当前抑郁症高发人群：学生、上班族、退休（独居）老人等的精神、肢体变化，警觉抑郁症发病势头，及时咨询相关人士，避免盲目检查治疗，耽误宝贵时间。

 

　　

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