一般这个疾病，是考虑心理治疗，合并药物治疗，那么就是可以帮助的了。强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
出现失眠，首先要找到病因，一般首先考虑是与精神压力大，精神紧张焦虑，生活不规律有关系，去除病因是最好的治疗方法。平时放松心情，规律生活，多一些户外活动，多与人交往，避免长时间独处，这样对于改善睡眠有帮助，另外要避免熬夜，晚饭后可以散散步，听听音乐，不要长时间的看手机和电视，电脑等，另外你还可以服用一些调理的中成药，比如安神补脑液，复方枣仁胶囊，百乐眠等。治疑难性精神分裂症
精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为症状各异的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚，智能基本正常，但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程
从您对自己症状的描述来看，基本可以诊断为强迫症。主要存在强迫怀疑和迷信等症状。当您担心自己害怕的事情发生时就会采取相应的行为去阻止它，如此等等。不知道您是否发现自己这样的想法越来越多了呢，害怕的事情越来越多了呢，有没有静下心来想过为什么呢。下次再您遇到这样的担心时，不要去理会他，顺其自然，如果感觉焦虑难忍，那就焦虑难忍吧，很多时候我们会觉得如果此时不做点什么，焦虑一定会永久的持续下去的，当然这只是我们的以为罢了。这次我们试着来和他相处，对自己的想法，不分析，不评价，因为这些都是强迫症的症状，我们无需去理会它们。如果您愿意尝试，您会发现一切都会不一样，原来我们什么都不做它们也会消失的。。。
建议您阅读相关书籍和视频更好的认识强迫症，以便更好地克服它。或者寻求专业人员的帮助，尽早摆脱强迫症，祝好！治疑难性精神分裂症
您好，如今治疗精神分裂的方法有很多，也有很多患者得到了康复。但是因为病情因人而异，所以最好的治疗方法就是及时的到专业医院进行诊断，听从医生的安排进行治疗。
治疑难性精神分裂症
治疑难性精神分裂症
一、精神分裂症患者应禁止喝酒，及含酒精类的饮料及食品。其中的乙醇对脑神细胞有刺激性，对精神病患者危害很大;
二、禁止服用一些刺激性食物，如：辣椒、胡椒、葱、姜、大蒜、咖喱、桂皮、茴香、芥末、浓茶、咖啡等，这类食物会增加神经兴奋性，尤其是躁狂型精神分裂症患者应该更要注意;
三、忌食带刺、带骨的鱼(可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等)，忌用带骨的肉类，用有壳的食物和带壳的硬果类，以免病人自伤;
四、狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等等，所以忌食助热动火的食物。除上述辛辣食物外，羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌。可选食泻火通便饮食，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等;
五、
忌过饱和食用过分油腻或油炸之品。这些食物难以消化吸收，使神经处于长期的兴奋状态，对病情不利;
以上五条关于精神分裂症患者的饮食禁忌希望对有精神分裂症患者的家庭起到一定的作用，祝愿天下所有精神分裂症患者早日康复，回归幸福的生活。
一、社会环境因素
美国的调查发现，生活贫困、经济条件低劣和居住在贫民区的最低社会阶层的人群，精神分裂症的患病率较高。我国的调查也得出类似的结果，即经济水平低、无职业的人群中，精神分裂症的患病率明显高于经济水平高的职业人群的患病率。因此，家庭、社会环境因素对精神分裂症的发病有一定的促进作用。
二、遗传因素
精神分裂与遗传有密切关系。不少研究提供证据表明，遗传因素是精神分裂症病因学的一个重要部分。血缘关系愈近，遗传因素的影响就愈突出。
通过对精神分裂症患者进行系统的家谱调查(调查其父系、母系3代)，发现精神分裂症患者的家庭成员中，精神病的患病率比一般居民高6.2倍。有的学者对65个家庭进行调查，父母双方均患精神分裂症者，其子女患病机率为35%一68%(患病机率指在人群中个体终生患病的可能性)。正常人群仅为o.86%一1%。
三、体内的异常变化因素
有的学者认为精神分裂症的发病。可能与体内代谢异常而产生某种毒物使之 自体中毒 有关。近年来又有不少学者通过实验室研究发现精神分裂症患者存在着某些生化代谢的异常。还有人认为精神分裂症的发生可能与自身的免疫力变化有一定关系。
四、心理因素
医学模式的转变(从原来的单纯的生物医学模式转变为生物、社会、心理综合医学模式)，使对疾病发生的解释模式发生转变，对以往被忽视的社会，心理因素又重新给予重视。治疑难性精神分裂症
精神分裂症如果长时间不能治愈，或者病情多次复发，患者就会出现思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏等阴性症状，此时，患者智力相对正常，却生活懒散，对家人缺少亲情，对自己的未来毫无打算，整天呆坐不语，丧失了工作和生活能力，这就是“精神衰退”,从社会功能的角度讲，就叫做“精神残疾”.这是精神分裂症最可悲的结局，疾病是一个人的生理、心理功能的缺陷，而残疾则是强调疾病对其正常生活、工作和学习的限制和妨碍治疑难性精神分裂症
你好 持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物..
治疑难性精神分裂症
治疑难性精神分裂症
缓解抑郁的方法：回家后先大声吼2分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，工作顺利，生活愉快！
抑郁症的自我治疗
抑郁症俗称忧郁症，同时也是一种常见的精神疾病。相信每个人在日常生活中都遇到过困难，都因为某事而烦恼过，那时你是不是情绪很低落、郁闷、忧郁、紧张呢?专家介绍，如果长期出现这样的情况，可能你就已经患上了抑郁症，需及时到医院进行治疗。
抑郁症的自我治疗
抑郁症患者在全世界范围内明显增多。他们自感十分痛苦，甚至消极厌世。美国国立精神卫生研究所针对抑郁症患者实际情况，对他们提出以下几条自疗措施：1、千万不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。2、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。3、尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。4、尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。5、不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。6、抑郁症病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等。7、不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。
抑郁症的自我治疗
保持友善的心态：快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱。